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久しぶりに走るも5キロがぜいぜい・・・・・

夏の間、大好きなランニングをお休みしてました。

去年の熱射病は痛かった・・・・・・

だがしか~し!
約2ヶ月ぶりのランニングはキツイ・・・
いつものことのように、池袋から皇居まで自転車。
その後、皇居周りを一周5キロのランニング。

いや~、きつくて33分かかってしまった。
しかも、余力無し・・・・

筋肉って本当にすぐ落ちちゃうんだな~と実感です(^_^;)

もうすぐ、冬が来ます!
大好きな冬です!
そうです!スノーボードです!
昔は、秋が嬉しくて、スノーボードのための筋トレを9月からはじめったっけな~。

さすがに、そこまで若くないっす・・・・・・
でも、スノーボードに、正月の旅行と
楽しみいっぱいで~す(^_-)-☆
by cut_in_cherry | 2006-09-15 19:31

池袋にあるハワイアンBarber「カット・イン・チェリー」 で理容師&IT部長しながら、 海を守る活動も兼業してます! Hawaiian traveler assistant ハワイプランニングカウンセラー 旅行好きの3児の母! ハワイと海、旅行、ランニング、お酒が大好きです☆


by cut_in_cherry